Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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95,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 59,55g | Prot: 105,39g | Carbs : 96,67g.
Almoço: Gin Tónico, Carne de Vaca Assada, Vinho Tinto de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sardinha Assada. Jantar: Ovos Moles, Pingo Doce Panado de Frango , Alface. Snacks/Outros: Melancia, Cerejas Doces. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno Mor@is
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