Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 53,72g | Prot: 68,58g | Carbs : 92,12g.
Almoço: СУП ОВОЩНОЙ С ФАСОЛЬЮ., Яблочное Пюре, Вкуснотеево Творог 9%. Jantar: Пиканта Кабачковая Икра, Лента Яблоко, Пятерочка Апельсин, Меридиан Кета Слабосолёная, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivantatvi
|