Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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104,6 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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380 kcal
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Líp: 7,12g | Prot: 14,19g | Carbs : 71,62g.
Pequeno Almoço: Sugar, Knorr Cream of Mushroom Soup, Water, Split Pea Soup, Tap Water, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sweetener, Oatmeal. Almoço: Grapes. Snacks/Outros: Plums. mais...
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3945 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Subir Escadas - 3 minutos, Assistir TV - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 4 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de coenraadmarneweck
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