Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2130 kcal
|
Líp: 150,35g | Prot: 150,64g | Carbs : 41,94g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almoço: Сырочки с изюмом и миндалём и присыпкой миндальной, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Шпинат, Авокадо Авокадо, Arla Сливки 36%, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Кабачок, Цукини, Свинина. Jantar: Дикси Киви, Granarolo Сыр, ВкусВилл Брокколи, Ашан Свинина, Русский Изыскъ Говядина Тушеная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|