Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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66,0 kg
Perdidos até agora: 45,2 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Líp: 48,13g | Prot: 66,04g | Carbs : 14,50g.
Pequeno Almoço: Coffee, Viva Naturals Organic MCT Oil, Espresso Coffee, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Food Lion Original Pork Rinds, Whole Foods Market Brazil Nuts. Almoço: Birds Eye Brussel Sprouts, Kraft Mayo, Peanut Butter, Food Lion Original Pork Rinds, Sea Best Scallops. mais...
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1671 kcal
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Exercício:
Meditation - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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