Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2985 kcal
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Líp: 116,21g | Prot: 189,14g | Carbs : 283,82g.
Pequeno Almoço: Área Viva Pevides de Abóbora, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella, Lidl Flocos de Aveia, Ovo Mexido, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Aldi High Protein Bar Bolacha e Creme. Almoço: Pingo Doce Pastel de Nata, Esparguete (Cozido). Snacks/Outros: Alesto Miolo de Noz Califórnia. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrexcoelho
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