Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
97 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2879 kcal
|
Líp: 139,42g | Prot: 143,03g | Carbs : 268,44g.
Pequeno Almoço: Окей Звездочки Медовые , Наша Корова Молоко 2,5%. Almoço: Laima Молочный Шоколад с Орехами, То, Что Надо! Сметана 15%, Наша Корова Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Цезарь Пельмени Государь Император. Jantar: Нектарин, FIT-Rx 100% Whey, Приволжский Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлета Куриная. Snacks/Outros: Останкино Сосиска Папа Может. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #goldfish#
|