Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 30,08g | Prot: 109,73g | Carbs : 172,18g.
Pequeno Almoço: Babybel Mini Queijo Light, Maçã, Dia Queijo Fresco Magro, Pão de Centeio. Almoço: Ehrmann High Protein Columbian Coffee Pudding, Peras. Jantar: Carne de Peru (Cozido, Assado), Arroz Branco (Longo), Azeite, Ervilhas (Congelado), Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Pão de Centeio, Continente Ovo M, Dia Queijo Fresco Magro. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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