Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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120,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 40,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 71,27g | Prot: 89,70g | Carbs : 119,12g.
Pequeno Almoço: Hinode H+ Shake Baunilha, Quaker Aveia em Flocos Finos, Betânia Leite Desnatado. Almoço: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Salada Vinagrete, Bife de Carne de Vaca, Baião de Dois. Jantar: Orégano, Ovo Frito, Queijo Coalho, Delícia Margarina Extra Cremosa, Pane Vita Pão Integral Light, Linea Stevia 100% , Café com Leite Integral. Snacks/Outros: Tangerinas, Melão. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BrunoFalcon89
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