Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 39,2 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Líp: 37,43g | Prot: 58,57g | Carbs : 157,57g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сырники Домашние, Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Delicados Тортилья. Almoço: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Яблоко Зеленое. Jantar: Лечо, Карусель Котлета Домашняя, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Outros: Суп Куриный с Вермишелью. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aston282
|