Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 54,01g | Prot: 74,83g | Carbs : 145,27g.
Pequeno Almoço: Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almoço: Paella con Mariscos, Agua (Embotellada). Jantar: Gallina Blanca Salsa Pimienta Verde, Patatas Fritas, Entrecot. Snacks/Outros: Tropical Cerveza, Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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