Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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53,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 34,90g | Prot: 72,56g | Carbs : 117,49g.
Pequeno Almoço: Damiano Chocobella , Fruit de la Passion, Andros Brassé Nature Lait de Coco, Nutrisport Pistachio Creamy, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Abricots, Nu3 Farine D’Amande , Materne Pomme Mangue Goyave Ssa Céréales &Graines, Lidl Flocons d’avoine Complets, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf. Almoço: Poivrons Rouges Doux, Courgette, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Tradilège Blanc de Poulet à la Provençale, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Soignon Chèvre Allégé, Tomates Cerises, Mâche. Snacks/Outros: Priméal Duo Pops Châtaigne Quinoa, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Jardin Bio Psyllium Blond, Canderel Cankao sans Aspartame, Isostar Clean Whey Protein Isostar Vanilla, Sojasun Yaourt Nature, Banane. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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