Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 41,37g | Prot: 70,91g | Carbs : 35,73g.
Pequeno Almoço: Nestlé Cevada Pensal, Manteiga, Pão Multi-Cereais. Almoço: Café Expresso, Pingo Doce Gelatina Light Morango, Mimosa Manteiga com Sal, Ovo, Continente Chourição, Mercadona Queijo Flamengo Açores. Snacks/Outros: Morangos, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Nestlé Lindahls Pro+ Kvarg Framboesa e Baunilha. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liete_P
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