Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 34,37g | Prot: 59,07g | Carbs : 95,71g.
Pequeno Almoço: Bolinhos de Banana. Almoço: Nuggets de Frango, Macedónia de legumes com frango, tomate e queijo. Jantar: Pão Alentejano, Continente Fiambre Perna Extra, Limiano Queijo, Sopa de Nabo e Cenoura. Snacks/Outros: Gelado de Fruta, Morangos. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de catarinarondao
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