Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1739 kcal
|
Líp: 138,96g | Prot: 83,78g | Carbs : 42,70g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almoço: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Эколь Мякоть Баранины. Jantar: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Rimi Фета Сыр, Лук, Листья Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мираторг Шашлык Традиционный, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Маффины с черникой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|