Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 20,24g | Prot: 112,21g | Carbs : 57,32g.
Almoço: Sushi de Salmão, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão, Sangria. Jantar: Croquete de Carne, Gelcampo Espargos Verdes, Guacamole, Sashimi de Atum, Vinho Tinto de Mesa. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bé mel
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