Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 127,43g | Prot: 79,09g | Carbs : 47,55g.
Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Цукини, Яйцо, Глобус Шашлык Свиной, Grigoriou Сыр Gouda, Солнечная Фазенда Руккола, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Маффины с черникой. Jantar: Vitad'or Масло Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Бекон Свиной, Базилик, Солнечная Фазенда Руккола, Ежевика, Дикси Киви. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|