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pff jajaja seguimos tan ricamente!!
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2761 kcal
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Líp: 117,44g | Prot: 215,18g | Carbs : 207,76g.
Pequeno Almoço: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Entera, MyProtein Maltodextrina, MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein Creatine Monohydrate, Zumo de Naranja Natural, MyProtein Glutamina. Almoço: DIA Magro de Cerdo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Boniato, Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi Maku
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