Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 64,79g | Prot: 71,37g | Carbs : 152,73g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Пицца, Омлет с Помидорами. Almoço: Ватрушка с Творогом, Пицца, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Jantar: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Мармелад, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Соус Болоньезе, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Суп Куриный с Вермишелью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aston282
|