Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 58,10g | Prot: 24,94g | Carbs : 52,39g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso. Jantar: Mousse de Chocolate, Guacamole, Azeite Extra-Virgem, Legumes Grelhados, Continente Presunto, Pimentos Verdes, Croquete de Carne, Pingo Doce Burrata Fresca, Vinho Tinto de Mesa. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bé mel
|