Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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87,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Líp: 74,15g | Prot: 75,84g | Carbs : 210,72g.
Pequeno Almoço: Café com Leite de Gordura Reduzida, Planta Manteiga, Pão Branco. Almoço: Maçã, Caril de Carne de Vaca. Jantar: Bolo de Iogurte, Aldi Pão Rústico , Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Pingo Doce Marmelada Extra, Ucal Leite com Chocolate, Planta Manteiga, Pão Branco, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Crismrml
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