Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 40,70g | Prot: 101,72g | Carbs : 139,04g.
Pequeno Almoço: Banana, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Dia Queijo Fresco Magro, Pão de Centeio, Terra do Vento Leite Meio-Gordo. Almoço: Meloa, Batatas Brancas (com Casca), Dourada Grelhada. Jantar: Pingo Doce Ovo M, Sopa de Legumes. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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