Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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76,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 49,74g | Prot: 63,77g | Carbs : 177,30g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Café, Manteiga, Italac Leite Semidesnatado. Almoço: Havanna Alfajor de Doce de Leite, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Contra-filé, Batata Doce. Jantar: Seara Presunto, Crioulo Queijo Prato, Pão Francês. Snacks/Outros: Chandelle Chocolate, Caqui. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laisfb
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