Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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80,7 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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504 kcal
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Líp: 30,87g | Prot: 49,28g | Carbs : 7,21g.
Almoço: Ovo Estrelado, Costeleta de Porco, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de PJFO
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