|
Waist = 33 3/4"
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2792 kcal
|
Líp: 171,92g | Prot: 195,78g | Carbs : 110,80g.
Almoço: Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Manny's Taco Flour Tortillas. Jantar: Leek Green Soubise, White Rice, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Heavy Cream, Filet Mignon, Butter, Extra Virgin Olive Oil, Garlic. mais...
|
A Perder 5,7 kg por Semana
|
 Comentários
Been doing so well! 2 puny inches away from your goal 😌
24 jun 21 por membro: KayBuckaroo
|
Great focus and planning.
24 jun 21 por membro: TomLong
|
24 jun 21 por membro: adefwebserver
|
24 jun 21 por membro: Shrewdness
|
get it man!! grind time!!
24 jun 21 por membro: HeBrewZ
|
That waist is coming down nicely ! 💪
24 jun 21 por membro: Paula Vieira.
|
24 jun 21 por membro: br_e_co
|
24 jun 21 por membro: donniemae
|
Appreciate the support, y'all! Have a terrific weekend!
25 jun 21 por membro: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jimmiepop
|