Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 55,31g | Prot: 53,99g | Carbs : 128,02g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life Smart Food Chocolate . Almoço: Beacon TV Bar Slab, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Mayonnaise, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Nando's 1/4 Chicken Breast. Jantar: McCain Skinny Fries, Dr. Oetker BBQ Chicken Mini Pizza. Snacks/Outros: Simba Cheddar Chips. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Thilesha
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