Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 51,53g | Prot: 50,38g | Carbs : 150,96g.
Pequeno Almoço: Continente Doce Extra de Morango , Matinal Manteiga Magra, Aldi Bola de Centeio, Dolce Gusto Cappuccino. Almoço: Maionese, Nespresso Café Expresso, Condi Gelatina Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Macarrão ou Massa, Pingo Doce Cordon Blue. Snacks/Outros: Abrunhos, Lidl Iogurte Natural . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulosapaula
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