Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 47,19g | Prot: 116,25g | Carbs : 112,85g.
Pequeno Almoço: Ameixas, Pingo Doce Ovo M, Pão de Centeio. Almoço: Laranjas, Azeite, Batata (com Casca), Tomates, Alface, Peito de Frango. Jantar: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Centeio. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaby_OHP
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