Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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87,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 19,78g | Prot: 51,72g | Carbs : 146,65g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Queijo Minas, Pão Integral. Almoço: Quero Ervilha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Assado. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Quero Ervilha, Frango Assado, Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Laranja Lima. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol.Roch@
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