Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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53 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 38,69g | Prot: 108,08g | Carbs : 148,76g.
Pequeno Almoço: Nutrisport Pistachio Creamy, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Cerises Douces, Prozis Oat Meal Strawberry Cheesecake, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Pâturages Skyr, Oeuf. Almoço: Tomates Cerises, Carottes, Florette Batavia, Épinard, Carrefour Lait Demi Écrémé , Francine Farine , Eco + Blanc de Poulet, Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Mission Wraps Multigrains, Soignon Chèvre Allégé, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Jantar: Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites, Zero Rice Riz Konjac, Nat & Vie Coco à Cuisiner, Sunny Via Sirop d'agave, Sacla' Sauce Tomate Basilic, Grain de Frais Lentilles Corail , Oignons, Carottes. Snacks/Outros: Envia Dessert Végétal Fraise Framboise au Lait de Coco, Favrichon Muesli Croustillant Chocolat Noir & Noix de Coco, Pastèque. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
C’est génial 👍 aller continu comme ça reste bien motivé passe une bonne journée
29 jun 21 por membro: Nlono7700
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29 jun 21 por membro: sissouetfifi
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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