Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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176 kcal
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Líp: 4,18g | Prot: 6,06g | Carbs : 32,20g.
Almoço: Mamão Papaia, Tomates, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mais...
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1524 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Passadeira - 31 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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