Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2014
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71,2 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 81,96g | Prot: 144,07g | Carbs : 30,77g.
Pequeno Almoço: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Cream (Half & Half), Coffee, Egg White. Almoço: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Atkins Beef Merlot. Jantar: Tyson Foods Chicken Breast Medallions in White Wine & Garlic Sauce, Mushrooms, Zucchini, Broccoli, Italian Salad Dressing, Roma Tomatoes, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Nantucket Supreme Shrimp & Pepper Jack Cheese Wrapped in Bacon. Snacks/Outros: Sargento Light Mozzarella String Cheese. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pixie68
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