Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2021
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 39,6 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Líp: 36,90g | Prot: 51,12g | Carbs : 128,84g.
Pequeno Almoço: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Almoço: Лечо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Спагетти Отварные, Яблоко Зеленое. Jantar: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью, Мороженое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aston282
|