|
😳🥳💃
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Líp: 87,70g | Prot: 78,77g | Carbs : 216,50g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, 365 Дней Арахис Необжаренный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almoço: Seven Хлеб Чиаббата, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тефтели с Рисом, Гороховый Суп. Jantar: Айсберри Эскимо Ленинградское, Haribo Мармеладные Червячки, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Воздушный Шоколад Белый Пористый. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
03 jul 21 por membro: @Pure_water
|
03 jul 21 por membro: Sedulik___🫶🏻
|
Оооо, крутяк😍😍 кто-то кажется скоро меня обгонит☺️ А все потому что я уже дней 5-6 нарушаю со сладостями 😤
03 jul 21 por membro: IrLii
|
И верю и не верю 🙈 так давно не видела этих цифр 😁 какая долгожданная 8...правда без 100г 69, но все равно глазу приятно 😄
03 jul 21 por membro: BigAssInn
|
03 jul 21 por membro: Natalka.K.
|
У меня 57 с утра было 😆 с учётом сколько еды вчера я ела это минус один 1,5 кг 😆
03 jul 21 por membro: Sedulik___🫶🏻
|
03 jul 21 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
03 jul 21 por membro: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BigAssInn
|