Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Líp: 128,33g | Prot: 118,09g | Carbs : 36,97g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almoço: Rimi Миндальные Орехи, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Капуста Белокочанная, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", ВкусВилл Говядина, Arla Сыр Emmental. Jantar: Маффины с черникой, Кето мороженое из авокадо, Arla Сыр Моцарелла, Philadelphia Сыр Филадельфия, Сладкий Красный Перец, Окей Баклажан, Свиной Фарш. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|