Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 50,96g | Prot: 76,44g | Carbs : 159,68g.
Pequeno Almoço: Jamón de Pavo, Hacendado Espinaca Cortada, Consum Salmón Noruego, Carrefour Queso Proteico, Hacendado Queso Crema Light, Carrefour Pan Sándwich Integral. Almoço: Carne de Cerdo Molida, Carrefour Pasta Tricolor. Jantar: Tomates Cherry. Snacks/Outros: Fibre One Brownie de Chocolate, Manzana, Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de medicenalexlinarez
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