Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 44,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 113,89g | Prot: 31,95g | Carbs : 24,38g.
Pequeno Almoço: Whipped Cream (Pressurized Container), Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Dairy Fresh Whipped Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Macadamia Nuts, Diamond of California Chopped Walnuts, Food Lion Original Pork Rinds, Keto Ice Cream, Peanut Butter. mais...
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1680 kcal
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Exercício:
Meditation - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judyrose1997
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