Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2027 kcal
|
Líp: 64,73g | Prot: 96,84g | Carbs : 241,09g.
Pequeno Almoço: 찐옥수수, 커피, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류. Almoço: 청정원 딸기잼, 이즈니 무염 버터, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). Jantar: 마늘, 김치, 깍두기, 설렁탕, 떡국. Snacks/Outros: 커피, GS25 잠봉뵈르. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hobodon (호주부)
|