Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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53,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 60,87g | Prot: 89,20g | Carbs : 150,44g.
Pequeno Almoço: Damiano Chocobella, Poires, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Biologica Farine de Sarrasin, Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf. Almoço: Alpro Lait d’Amande Original , Carottes, Tomates Cerises, Laitue, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Dame Besson Sauce Créoline, Gerentes Cadichevre, Odyssée Saumon Fumé , Avocat, Bjorg Son d'avoine Bio, Francine Farine , Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. Jantar: Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes, Florette Batavia, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Champignons, Lidl Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Lidl Grana Padano, Casino Sauce Pour Pizza, Jardin Bio Psyllium Blond, Nu3 Farine D Amande Bio, Oeuf, Chou-Fleur. Snacks/Outros: Jean Hervé Purée de Cacahuète, We Love Coco Yaourt Coco Strawberry, Pastèque, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Poires, Oeuf, Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Biologica Farine de Sarrasin, Belbake Amandes En Poudre. mais...
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peso estável
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