Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Líp: 92,50g | Prot: 93,47g | Carbs : 191,05g.
Pequeno Almoço: Lidl Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almoço: Pollo Asado. Jantar: Cerezas Bing, Lidl Tortilla de Patatas con Chorizo, Agua del Grifo. Snacks/Outros: Lovilio Mozzarella, La Cestera Crackers Integrales, Lovilio Mozzarella, Hacendado Sorbete con Mango Palo, Hacendado Bombitas de Maíz. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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