Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Líp: 141,46g | Prot: 85,85g | Carbs : 26,96g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almoço: Charalambides Сметана 25%, Ашан Помидор, Окей Перец Желтый , Valio Сыр Чеддер, Лента Фарш Свиной, Spinach. Jantar: Valio Сыр Чеддер, ВкусВилл Цуккини, Дедушкина Ферма Цветная Капуста, ВкусВилл Брокколи, Дело Сыра Халлуми, Эколь Мякоть Баранины. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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