Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 43,59g | Prot: 77,21g | Carbs : 145,76g.
Pequeno Almoço: Milo Malt Energy Drink. Almoço: Frimax Bbq Grills, Chicken Burger on Bun. Jantar: House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino , SPAR Full Cream Fresh Milk, Future Life Smart Food Chocolate , Snaxels Choc Stix. Snacks/Outros: Biltong. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thilesha
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