Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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85,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 54,04g | Prot: 66,89g | Carbs : 94,81g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almoço: Chuchu Cozido, Seara Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Espetinho de Carne, Espetinho de Carne. Snacks/Outros: Monster Energy Monster Energy, Maçãs Gala, Aurora Suco de Uva Integral. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carol.Roch@
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