Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 37 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Líp: 126,72g | Prot: 87,56g | Carbs : 54,39g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almoço: Рататуй, Ile De France Montaver, Шпинат, Дикси Киви. Jantar: Рафаэлло Конфета, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Allantika Hadjicosta Ветчина, Oldenburger Сливочное Масло 81%, Arla Сыр Emmental, Duc De Coeur Сыр Мягкий , Ile De France Montaver. Snacks/Outros: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Elysia Шоколад 85%, Rimi Миндальные Орехи, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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