Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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37,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 34,10g | Prot: 95,11g | Carbs : 137,53g.
Pequeno Almoço: Continente Queijo Flamengo Light, Continente Pão de Forma Branco, Continente Leite Magro. Almoço: Pingo Doce Frango Assado, Continente Esparregado, Continente Leite Magro. Jantar: Pingo Doce Frango Assado, Continente Esparregado, Continente Leite Magro. Snacks/Outros: Maçãs. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZitaLemos
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