Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
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97,8 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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246 kcal
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Líp: 2,12g | Prot: 10,04g | Carbs : 43,75g.
Pequeno Almoço: Naartjie. Almoço: Red Tomatoes, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. mais...
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3512 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 10 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de coenraadmarneweck
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