Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2014
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52,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 34,35g | Prot: 65,64g | Carbs : 184,71g.
Pequeno Almoço: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Azúcar Morena, Té (Infusión), Hacendado Yogurt Cremoso Linnea V con Fruta, Hacendado Pechuga Pavo 0%, Aceite de Oliva, Mercadona Mini Chapata. Jantar: Aceite de Oliva, Cidacos Corazones de Alcachofas, Lafuente Mozzarella, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Tortilla Mexicana De Trigo, Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes. Snacks/Outros: Plátano. mais...
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1466 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevilDevil
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