Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 35,44g | Prot: 90,55g | Carbs : 123,86g.
Pequeno Almoço: Continente Abacaxi, Dovo Clara de Ovo, Pingo Doce Ovo M, Pingo Doce Leite Magro, Café Expresso. Almoço: Prozis Whey Protein Fusion Chocolate , Continente Banana, Lidl Frutos Vermelhos Congelados, Continente Iogurte Natural. Jantar: Pingo Doce Ovo M, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Milbona Pudim Proteico, Continente Fiambre Perna Extra, Pão de Deus, Galão. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Quenino
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