Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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66 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 83,89g | Prot: 109,41g | Carbs : 9,69g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almoço: ВкусВилл Салат Айсберг, Боровково Фарш Свиной , Петелинка Голень Куриная с Кожей, Arla Сыр Emmental. Jantar: Окей Перец Желтый , Ашан Пекинская Капуста, Пятерочка Огурец Свежий, Alpro Миндальное Молоко, Окей Свинина Вырезка. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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