Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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56,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Líp: 23,75g | Prot: 68,18g | Carbs : 82,57g.
Pequeno Almoço: Café con Leche. Almoço: Mercadona Piña Natural Pelada , Carrefour Queso Gouda Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bollo, Hacendado Leche Desnatada. Jantar: Pescadilla, Hacendado Judia Verde Plana. Snacks/Outros: Consum Cono Vainilla y Chocolate. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aruesh
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